Tofu frito com camarão

Tofu frito com camarão

Appetizer

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calorias
31.7
proteína
15.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.7%
31.3%
52.9%
Gordura: 214 cal (52.9%)
Proteína: 126 cal (31.3%)
Carboidratos: 63 cal (15.7%)

About Tofu frito com camarão

Tofu Frito com Camarão é um prato de fusão delicioso que combina as texturas delicadas do tofu dourado e crocante com o camarão suculento. Esta criação encantadora tem origem nas vibrantes tradições culinárias do Sudeste Asiático, onde o tofu é celebrado por sua versatilidade. Rico em proteínas, o tofu oferece uma opção de baixas calorias que é rica em aminoácidos essenciais, enquanto o camarão adiciona um toque de sabor e nutrientes adicionais. Embora a fritura a deixe crocante, a moderação é fundamental, uma vez que o excesso de óleo pode adicionar calorias. Aproveite este prato como um deleite satisfatório que combina lindamente com ervas frescas e molhos picantes!