Lula frita com massa

Lula frita com massa

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Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 175 calories, 10.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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416.7
calorias
23.8
proteína
35.7
carboidratos
21.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
416.7
% Valor Diário*
Gordura Total 21.4 g 27%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 238.1 mg 79%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

33.2%
22.1%
44.7%
Gordura: 192 cal (44.7%)
Proteína: 95 cal (22.1%)
Carboidratos: 142 cal (33.2%)

About Lula frita com massa

Lula Frita com Massa é uma deliciosa iguaria crocante proveniente das cozinhas costeiras ao redor do mundo, particularmente popular nas regiões do Sudeste Asiático e Mediterrâneo. Lula macia é revestida em uma massa leve e dourada, em seguida frita até a perfeição, criando uma crocância satisfatória por fora enquanto mantém um interior suculento. Embora o prato ofereça uma rica fonte de proteínas, é importante apreciá-lo com moderação, já que o processo de fritura adiciona calorias extras. Acompanhe com um molho agridoce e uma salada fresca para equilibrar os sabores e adicionar alguns nutrientes. Experimente o encantador contraste de texturas a cada mordida!