Berinjela frita

Berinjela frita

Appetizer

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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480
calorias
4.8
proteína
40.0
carboidratos
32.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
480
% Valor Diário*
Gordura Total 32.0 g 41%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 40.0 g 14%
Fibra Alimentar 6.4 g 22%
Açúcares 8.0 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 32.0 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 400.0 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

34.2%
4.1%
61.6%
Gordura: 288 cal (61.6%)
Proteína: 19 cal (4.1%)
Carboidratos: 160 cal (34.2%)

About Berinjela frita

A Berinjela Frita é um petisco deliciosamente crocante que tem origem nas culinárias do Mediterrâneo e da Ásia. Esse prato salgado apresenta fatias de berinjela fresca, revestidas em uma massa leve ou em migalhas de pão, e depois fritas à perfeição dourada. O resultado é um contraste encantador de crocância por fora e bondade macia e cremosa por dentro. Embora seja inegavelmente indulgente, a berinjela em si é um vegetal com poucas calorias, repleto de antioxidantes e fibras, tornando este prato uma maneira saborosa de desfrutar dos benefícios à saúde deste vegetal versátil. Perfeito como aperitivo ou acompanhamento, a Berinjela Frita é certeza de satisfazer seus desejos!