Tofu frito de ovo

Tofu frito de ovo

Appetizer

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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476.2
calorias
19.0
proteína
23.8
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

19.3%
15.4%
65.2%
Gordura: 321 cal (65.2%)
Proteína: 76 cal (15.4%)
Carboidratos: 95 cal (19.3%)

About Tofu frito de ovo

O Tofu de Ovo Frito é uma deliciosa iguaria asiática que combina o tofu de ovo sedoso com uma crosta dourada e crocante. Originário da culinária chinesa, este prato é frequentemente apreciado como um petisco ou aperitivo. Feito de soja, o tofu de ovo é rico em proteínas e baixo em carboidratos, tornando-se uma alternativa mais saudável a muitos alimentos fritos. Enquanto a fritura acrescenta uma textura crocante e saboroso, é melhor desfrutá-lo com moderação. Perfeitamente combinado com um molho de imersão agridoce ou legumes salteados, o Tofu de Ovo Frito oferece uma agradável mistura de sabor e textura que faz com que todos queiram mais!