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Lulas fritas

Lulas fritas

Appetizer

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
500
calorias
37.5
proteína
35
carboidratos
25
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
500
% Valor Diário*
Gordura Total 25 g 32%
Gordura Saturada 5 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 375 mg 125%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 35 g 12%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.5 g
proteína 37.5 g 75%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75 mg 5%
Ferro 3.8 mg 21%
Potássio 550 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

27.2%
29.1%
43.7%
Gordura: 225 cal (43.7%)
Proteína: 150 cal (29.1%)
Carboidratos: 140 cal (27.2%)

About Lulas fritas

Calamari Frito é um prato delicioso de frutos do mar originário da culinária mediterrânea, apresentando anéis tenros de lula levemente empanados e fritos até ficarem dourados perfeitos. Essa iguaria crocante é frequentemente servida com um molho marinara zesty ou um molho cremoso para mergulhar, realçando seu sabor e crocância. Embora seja um deleite delicioso, vale ressaltar que fritar acrescenta calorias extras, então aproveite com moderação. Perfeito como aperitivo ou petisco que agrada a todos, o Calamari Frito traz o sabor do oceano para sua mesa a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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