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robalo frito

robalo frito

Seafood

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorias
39.4
proteína
23.7
carboidratos
31.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 31.5 g 40%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 39.4 g 78%
Vitamina D 315.5 mcg 1577%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

17.7%
29.4%
52.9%
Gordura: 283 cal (52.9%)
Proteína: 157 cal (29.4%)
Carboidratos: 94 cal (17.7%)

About robalo frito

O Bass Frito é um prato de dar água na boca que abraça o amor da culinária do Sul por texturas crocantes e sabores marcantes. Filés frescos e macios de bass são revestidos em uma massa de fubá temperada, depois fritos até atingirem uma perfeição dourada, criando uma crosta crocante que preserva a suculência natural do peixe. Embora esse agrado indulgente seja indiscutivelmente delicioso, é importante ter em mente que fritar adiciona calorias e gordura extras. Acompanhe com uma salada de repolho agridoce ou um remoulade temperado para um contraste encantador. Desfrute do Bass Frito como uma celebração saborosa da comfort food, mas talvez reserve para uma ocasião especial!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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