1 serving (24 grams) contains 68 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
676.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.0 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 180 g | 65% | |
| Fibra Alimentar | 19.2 g | 68% | |
| Açúcares | 152.2 g | ||
| proteína | 6 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 93.6 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 1574.4 mg | 33% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tâmaras Deglet
Tâmaras Deglet são uma variedade deliciosa de tâmaras, renomadas pelo seu sabor doce, semelhante a caramelo, e pela textura mastigável. Originárias do Norte da África, especialmente da Argélia e Tunísia, essas tâmaras são um item essencial na culinária do Oriente Médio. Repletas de nutrientes essenciais, as Tâmaras Deglet são ricas em fibras, potássio e antioxidantes, promovendo a saúde do coração e auxiliando na digestão. Saboreie-as como um impulso natural de energia, em smoothies, ou como um lanche saudável. Se deliciar com Tâmaras Deglet não apenas satisfaz sua vontade por doces, mas também apoia seu bem-estar geral.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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