Blog Research API Download App
Mel de tâmara

Mel de tâmara

Sweetener

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (20 grams) contains 60 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
714.3
calorias
2.4
proteína
190.5
carboidratos
0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
714.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 23.8 mg 1%
Carboidratos Totais 190.5 g 69%
Fibra Alimentar 6.0 g 21%
Açúcares 166.7 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 1190.5 mg 25%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

98.8%
1.2%
0.0%
Gordura: 0 cal (0.0%)
Proteína: 9 cal (1.2%)
Carboidratos: 762 cal (98.8%)

About Mel de tâmara

O Mel de Tâmaras é um delicioso adoçante natural feito de tâmaras puras e trituradas, repleto de vitaminas e minerais essenciais. Originário do Oriente Médio, este xarope suculento adiciona um sabor rico e caramelizado a sobremesas, smoothies e pratos salgados. Ao contrário dos açúcares refinados, o Mel de Tâmaras é rico em antioxidantes, fibras e benefícios energizantes, tornando-se uma alternativa mais saudável para suas vontades de doces. Seja regado sobre panquecas ou misturado em molhos, o Mel de Tâmaras traz um toque de doçura da natureza a cada refeição, promovendo um estilo de vida equilibrado e saudável.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.