1 serving (32 grams) contains 83 calories, 2.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
614.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.4 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carboidratos Totais | 114.8 g | 41% | |
| Fibra Alimentar | 14.1 g | 50% | |
| Açúcares | 3.7 g | ||
| proteína | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 148.1 mg | 11% | |
| Ferro | 5.9 mg | 32% | |
| Potássio | 444.4 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Torrada de centeio escuro
A Torrada de Centeio Escuro é um deleite robusto que combina farinha de centeio integral com grãos inteiros, criando um sabor rico e amendoado que é tão delicioso quanto nutritivo. Originária da culinária da Europa Oriental, esse pão rústico oferece uma textura robusta e um sabor profundo e terroso que complementa uma variedade de coberturas. Repleta de fibras e nutrientes essenciais, a torrada de centeio escuro apóia a saúde digestiva e fornece um impulso energético sustentado. Perfeita para o café da manhã ou um lanche salgado, é uma escolha versátil que traz conforto e bem-estar para a sua mesa. Saboreie a bondade da torrada de centeio escuro - onde o sabor encontra a nutrição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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