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Feijão vermelho escuro enlatado

Feijão vermelho escuro enlatado

Legume

Avaliação do Item: 91/100

1 serving (130 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
220
calorias
14
proteína
40
carboidratos
1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (260g)
Calorias
220
% Valor Diário*
Gordura Total 1 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 480 mg 20%
Carboidratos Totais 40 g 14%
Fibra Alimentar 12 g 42%
Açúcares 2.0 g
proteína 14 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 4.2 mg 23%
Potássio 700.0 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

71.1%
24.9%
4.0%
Gordura: 9 cal (4.0%)
Proteína: 56 cal (24.9%)
Carboidratos: 160 cal (71.1%)

About Feijão vermelho escuro enlatado

Feijão Vermelho Rajado Enlatado é uma potência nutritiva, repleta de proteínas e fibras. Estes feijões rubi profundos, originários da América Central e do Sul, são um ingrediente essencial em pratos substanciais como chilli e saladas. Sem conservantes artificiais e baixos em gordura, oferecem uma opção saudável para as suas refeições. Rica em antioxidantes e nutrientes essenciais, o Feijão Vermelho Rajado adiciona sabor e sustento às suas receitas—perfeito para uma alimentação saudável. Aproveite a conveniência do feijão enlatado enquanto aprecia o seu sabor clássico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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