Pão de trigo duro escuro

Pão de trigo duro escuro

Grain

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorias
21.4
proteína
119.0
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 119.0 g 43%
Fibra Alimentar 11.9 g 42%
Açúcares 4.8 g
proteína 21.4 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 6.0 mg 33%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

78.7%
14.2%
7.1%
Gordura: 43 cal (7.1%)
Proteína: 85 cal (14.2%)
Carboidratos: 476 cal (78.7%)

About Pão de trigo duro escuro

O Pão de Trigo Duro Escuro é um pão robusto feito com trigo duro finamente moído, o que lhe confere um sabor rico e amendoado e uma textura densa. Originário da culinária italiana, este pão é frequentemente utilizado em pratos rústicos, adicionando profundidade às refeições. Rico em fibras e proteínas, oferece uma alternativa saudável ao pão branco, apoiando a saúde digestiva e mantendo a saciedade por mais tempo. Sua crosta escura não só realça seu apelo visual, mas também indica os ricos nutrientes em seu interior. Aproveite o Pão de Trigo Duro Escuro torrado com azeite de oliva ou como companheiro perfeito de uma sopa encorpada!