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Frango escuro

Frango escuro

Meat

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 27.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
490.5
calorias
64.3
proteína
0
carboidratos
26.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
490.5
% Valor Diário*
Gordura Total 26.2 g 33%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 211.9 mg 70%
Sódio 200 mg 8%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 64.3 g 128%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.0 mg 2%
Ferro 3.1 mg 17%
Potássio 528.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
52.2%
47.8%
Gordura: 235 cal (47.8%)
Proteína: 257 cal (52.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Frango escuro

O Frango Escuro é um prato deliciosamente rico que combina carne de frango escura e macia com uma mistura tentadora de especiarias e ervas. Originário de várias culinárias globais, muitas vezes apresenta temperos como alho, páprica e cominho, proporcionando sabores intensos em cada mordida. Rico em proteínas, o frango escuro é uma ótima fonte de nutrientes, mas seu teor de gordura superior em comparação com a carne branca significa que é melhor apreciá-lo com moderação. Delicie-se com o Frango Escuro para uma refeição reconfortante que oferece tanto satisfação quanto um toque de sabor!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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