1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche de pão escuro
Sanduíche de Pão Escuro é uma deliciosa combinação de sabores empilhados entre duas fatias densas de pão integral escuro. Originário das cozinhas rústicas europeias, este sanduíche apresenta uma mistura de legumes frescos como alface crocante, tomates maduros e pepinos crocantes, todos camadas com proteínas magras como peru ou homus. Repleto de fibras e nutrientes essenciais, o pão escuro contribui para a saúde do coração, ao mesmo tempo que te mantém saciado por mais tempo. Com seu sabor rico e ingredientes saudáveis, o Sanduíche de Pão Escuro é a escolha ideal para uma refeição nutritiva e satisfatória. Experimente um delicioso conforto alimentar que nutre tanto o corpo quanto a alma!
