1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Daliya kichidi
Daliya Kichidi é um prato indiano saudável feito de trigo quebrado, ou daliya, cozido com lentilhas e uma mistura colorida de legumes. Originário da culinária tradicional indiana, é um alimento reconfortante que fornece calor e nutrição. Repleto de fibras e proteínas, o Daliya Kichidi promove a saúde digestiva e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Com baixo teor de gordura e fácil digestão, é uma refeição perfeita para todas as idades. Aproveite este prato substancial, rico em sabor e nutrientes, ideal para uma dieta equilibrada!
