Dal Tadka

Dal Tadka

Dinner

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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294.1
calorias
11.8
proteína
35.3
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 2.4 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.9%
16.0%
36.0%
Gordura: 106 cal (36.0%)
Proteína: 47 cal (16.0%)
Carboidratos: 141 cal (47.9%)

About Dal Tadka

Dal Tadka é um amado prato indiano de lentilhas, celebrado por seus sabores ricos e calor reconfortante. Feito de lentilhas amarelas cozidas à perfeição e temperadas com especiarias fragrantes como cominho, alho e açafrão, geralmente é guarnecido com coentro fresco. Originário da culinária do Norte da Índia, o Dal Tadka não apenas oferece uma experiência saborosa e satisfatória, mas também é rico em proteínas e fibras, tornando-o uma escolha nutritiva. Aproveite com arroz basmati ou naan para uma refeição saudável que nutre o corpo e a alma!