dal puri

dal puri

Homemade

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorias
11.2
proteína
64.0
carboidratos
12.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
400.0
% Valor Diário*
Gordura Total 12.8 g 16%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 480 mg 20%
Carboidratos Totais 64.0 g 23%
Fibra Alimentar 8.0 g 28%
Açúcares 3.2 g
proteína 11.2 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 64.0 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

61.5%
10.8%
27.7%
Gordura: 115 cal (27.7%)
Proteína: 44 cal (10.8%)
Carboidratos: 256 cal (61.5%)

About dal puri

O Dal Puri é um delicioso pão recheado originário do Caribe, particularmente popular em Trinidad e Tobago. Este deleite salgado é feito de farinha de trigo integral, recheado com uma mistura saborosa de ervilhas partidas temperadas e depois frito até dourar perfeitamente. Embora o Dal Puri ofereça uma textura e sabor satisfatórios, ele contém um teor de gordura mais elevado devido à fritura. No entanto, ele também fornece proteínas e fibras das ervilhas partidas, tornando-se uma opção deliciosamente indulgente que pode ser apreciada com moderação. Perfeito como lanche ou parte de uma refeição, o Dal Puri é uma celebração de vibrantes sabores caribenhos!