1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 8.2 g | 29% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 70.6 mg | 5% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Dal Mashhur
Dal Mashhur é um prato substancioso e saboroso do subcontinente indiano, apresentando lentilhas urad divididas que são cozidas à perfeição com uma mistura de especiarias. Esta preparação cremosa e indulgente de lentilhas é frequentemente enriquecida com manteiga ou ghee, dando-lhe uma textura rica e profundidade de sabor. Rico em proteínas e fibras, o Dal Mashhur não é apenas satisfatório, mas também uma excelente fonte de nutrientes, promovendo uma boa digestão e saúde cardíaca. Desfrutado com arroz ou pão, é uma adição reconfortante e nutritiva a qualquer refeição.
