Dal Makhni

Dal Makhni

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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283.9
calorias
9.5
proteína
28.4
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
283.9
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 18.9 mg 6%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 28.4 g 10%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 1.9 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.6 mg 7%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 378.5 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

40.7%
13.6%
45.7%
Gordura: 127 cal (45.7%)
Proteína: 38 cal (13.6%)
Carboidratos: 113 cal (40.7%)

About Dal Makhni

Dal Makhni é um prato de lentilhas rico e cremoso originário da culinária do norte da Índia, apresentando uma deliciosa mistura de urad dal preto e feijão rajma cozidos até a perfeição. Infundido com especiarias aromáticas como cominho, alho e gengibre, é cozido lentamente para alcançar uma textura aveludada que derrete na boca. Tradicionalmente finalizado com uma rodela de manteiga e creme, o Dal Makhni é indulgente mas nutritivo, repleto de proteínas e fibras. Apreciado com naan ou arroz, este clássico amado traz calor e sabor para cada refeição ao mesmo tempo oferecendo um gosto reconfortante da herança culinária da Índia.