Feijão dal

Feijão dal

Dinner

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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211.8
calorias
9.4
proteína
29.4
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
211.8
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 29.4 g 10%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 2.4 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.7%
17.2%
29.2%
Gordura: 63 cal (29.2%)
Proteína: 37 cal (17.2%)
Carboidratos: 117 cal (53.7%)

About Feijão dal

Dal Fry é um prato indiano reconfortante feito de lentilhas ricas em proteínas cozidas com especiarias aromáticas, tomates e cebolas, proporcionando uma explosão de sabores ricos. Originário das cozinhas diversas da Índia, este confort food satisfatório é frequentemente acompanhado de arroz ou naan. Packed with nutrients, Dal Fry provides essential vitamins, fiber, and plant-based protein, making it a wholesome choice for a balanced meal. While it can be rich due to oil and ghee, savoring it in moderation offers a delicious way to embrace Indian cuisine's vibrant essence. Ready to dive into a bowl of goodness? Enjoy Dal Fry today!