1 serving (155 grams) contains 59 calories, 1.0 grams of protein, 4.1 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
58.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.1 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 1.1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 1.2 g | ||
| Colesterol | 3.1 mg | 1% | |
| Sódio | 246.4 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 5.1 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 2.3 g | 8% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 38.8 mg | 2% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 350.3 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About nabo-daikon
Rábano Daikon é um vegetal de raiz crocante e branca popular na culinária asiática, particularmente no Japão, Coreia e China. Conhecido por seu sabor suave, o daikon é rico em vitamina C, potássio e antioxidantes, tornando-o uma escolha saudável para qualquer refeição. Este vegetal versátil pode ser apreciado cru em saladas, em conserva ou cozido em sopas e refogados. Baixo em calorias e rico em fibras, o daikon auxilia a digestão e promove um intestino saudável. Esteja adicionando-o a uma salada refrescante ou um caldo reconfortante, o rábano daikon traz tanto sabor quanto nutrição para o seu prato.
