1 serving (200 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
270.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.2 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 9.4 g | 33% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Dahl de lentilhas
Dahl de Lentilhas é um prato delicioso e nutritivo da culinária indiana, apresentando lentilhas vermelhas cozidas à perfeição com uma mistura de especiarias aromáticas como açafrão, cominho e alho. Esta refeição substanciosa não só é rica em proteínas à base de plantas, como também é repleta de fibras dietéticas, tornando-a uma excelente escolha para quem busca um estilo de vida saudável. Com seus sabores vibrantes e textura cremosa, o Dahl de Lentilhas é perfeito como prato principal ou acompanhamento, oferecendo uma experiência calorosa e satisfatória que nutre corpo e alma. Aproveite este deleite saudável e saboreie a bondade das lentilhas!
