Dahl de lentilha vermelha

Dahl de lentilha vermelha

Lunch

Avaliação do Item: 88/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
14.1
proteína
41.2
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 9.4 g 33%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.9%
19.1%
25.0%
Gordura: 73 cal (25.0%)
Proteína: 56 cal (19.1%)
Carboidratos: 164 cal (55.9%)

About Dahl de lentilha vermelha

O Dahl De Lentilha Vermelha é um prato vibrante e substancioso feito principalmente de lentilhas vermelhas, infundido com especiarias aromáticas como cominho e açafrão. Originário da culinária indiana, esta refeição reconfortante é rica em proteínas e fibras, sendo uma escolha fantástica tanto para vegetarianos quanto para amantes de carne. Repleto de nutrientes, ele apoia a saúde digestiva e fornece energia sustentada. Com seus sabores quentes e textura aveludada, o Dahl De Lentilha Vermelha não apenas nutre o corpo, mas também encanta o paladar a cada mordida.