Dahi wada

Dahi wada

Appetizer

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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315.5
calorias
11.0
proteína
39.4
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 39.4 g 14%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 9.5 g
proteína 11.0 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

50.0%
14.0%
36.0%
Gordura: 113 cal (36.0%)
Proteína: 44 cal (14.0%)
Carboidratos: 157 cal (50.0%)

About Dahi wada

Dahi Wada é um delicioso petisco indiano feito de bolinhos fofos de lentilha embebidos em iogurte cremoso. Originário das ruas do Norte da Índia, este prato é um favorito durante festivais e celebrações. Os wadas são tipicamente preparados com urad dal, o que lhes confere um alto teor de proteínas. Cobertos com chutney de tamarindo azedo e guarnecidos com especiarias picantes, o Dahi Wada não é apenas saboroso, mas também uma fonte de probióticos graças ao iogurte, tornando-se bom para a digestão. Aproveite este delicioso agrado que equilibra sabores e saúde em cada mordida!