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Dahi Puri

Dahi Puri

Appetizer

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
9.5
proteína
55.6
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 55.6 g 20%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 7.9 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 158.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.1%
9.4%
35.5%
Gordura: 143 cal (35.5%)
Proteína: 38 cal (9.4%)
Carboidratos: 222 cal (55.1%)

About Dahi Puri

Dahi Puri é um petisco indiano de rua delicioso que combina puris crocantes recheados com uma mistura tangy de iogurte, grão-de-bico e batatas, coberto com um molho de tamarindo picante e coentro fresco. Originário das regiões costeiras da Índia, este prato é uma escolha popular para aqueles que buscam um explosão de sabor em cada mordida. Enquanto os puris adicionam uma crocância satisfatória, o iogurte fornece uma textura cremosa e efeito refrescante, tornando-o um petisco perfeito para dias quentes. Rico em proteínas do grão-de-bico e probióticos do iogurte, o Dahi Puri é uma opção deliciosa que equilibra indulgência com nutrição. Saboreie o gosto da Índia em cada bocado!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.