Dahi Kadhi

Dahi Kadhi

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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176.5
calorias
7.1
proteína
17.6
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 4.7 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

40.8%
16.5%
42.8%
Gordura: 73 cal (42.8%)
Proteína: 28 cal (16.5%)
Carboidratos: 70 cal (40.8%)

About Dahi Kadhi

Dahi Kadhi é um delicioso curry à base de iogurte originário da culinária indiana. Feito com uma mistura suave de iogurte, farinha de grão-de-bico e especiarias, muitas vezes é enriquecido com legumes sazonais como espinafre ou abóbora. Este prato é repleto de probióticos do iogurte, tornando-o ótimo para a digestão! Não é apenas vegetariano, mas também oferece um impulso de proteína da farinha de grão-de-bico. Apreciado com arroz cozido no vapor ou pães, o Dahi Kadhi é um prato reconfortante que harmoniza sabor e bem-estar em cada mordida.