omelete indonésio

omelete indonésio

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.1 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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366.7
calorias
26.4
proteína
2.6
carboidratos
26.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
366.7
% Valor Diário*
Gordura Total 26.7 g 34%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 885.7 mg 295%
Sódio 295.2 mg 12%
Carboidratos Totais 2.6 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.4 g
proteína 26.4 g 52%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Cálcio 133.3 mg 10%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 300 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.9%
29.6%
67.4%
Gordura: 240 cal (67.4%)
Proteína: 105 cal (29.6%)
Carboidratos: 10 cal (2.9%)

About omelete indonésio

Dadar Telor é uma omelete enrolada tradicional indonésia recheada com ingredientes salgados. Este prato encantador apresenta uma fina camada de ovos batidos, frequentemente recheada com legumes, frango ou camarão, e por vezes infundida com especiarias para um sabor extra. Originário do Sudeste Asiático, o Dadar Telor não só é delicioso, mas também nutritivo, rico em proteínas e vitaminas essenciais. No entanto, dependendo do recheio e do método de cozimento, pode ser rico em colesterol. Aproveite este prato versátil como um café da manhã salgado ou um lanche satisfatório que irá deliciar seu paladar!