1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.8 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 8.0 mg | 2% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 8.0 g | 28% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Parantha de Daal
Parantha de Daal é um prato delicioso da Índia que combina a bondade saudável das lentilhas e da farinha de trigo integral. Recheados com lentilhas cozidas e temperadas, esses pães planos são uma potência nutritiva, oferecendo proteínas, fibras e vitaminas essenciais. Originário do Norte da Índia, o Parantha de Daal é uma opção substancial para o café da manhã ou uma refeição satisfatória a qualquer hora. Frequentemente apreciado com iogurte ou picles, realçando seus sabores. Enquanto é deliciosamente indulgente, o uso de grãos integrais torna-o uma escolha mais saudável, mantendo você saciado e energizado. Aproveite esta experiência saborosa e aprecie a bondade do Parantha de Daal!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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