Curry de lentilhas e batata

Curry de lentilhas e batata

Dinner

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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235.8
calorias
9.4
proteína
37.7
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
235.8
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 7.5 g 26%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 566.0 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.9%
14.7%
26.4%
Gordura: 67 cal (26.4%)
Proteína: 37 cal (14.7%)
Carboidratos: 150 cal (58.9%)

About Curry de lentilhas e batata

O Daal And Potato Curry é um prato reconfortante originário da culinária sul-asiática, apresentando lentilhas macias fervidas com especiarias saborosas e batatas macias e cremosas. Este curry nutritivo combina a riqueza terrosa das lentilhas com a bondade robusta das batatas, criando uma refeição satisfatória e nutritiva. Repleto de proteínas, fibras e vitaminas essenciais, é uma ótima escolha para uma dieta equilibrada. Geralmente servido com arroz ou pães redondos, o Daal And Potato Curry não é apenas um prato; é uma celebração de sabores e bem-estar, perfeito para qualquer ocasião de refeição.