1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
60.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 6.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 14.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.6 g | 9% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 34.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potássio | 219.2 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Red onion
A Cebola Vermelha é uma cebola vermelha vibrante e doce apreciada em várias cozinhas, especialmente em pratos poloneses. Embalada com antioxidantes e vitaminas, ela adiciona uma crocância deliciosa e um toque de sabor a saladas, sanduíches e carnes grelhadas. Rica em quercetina, a Cebola Vermelha apoia a saúde do coração e fortalece o sistema imunológico. Sua doçura natural a torna uma escolha perfeita para conservas ou caramelização. Com sua cor marcante e inúmeros benefícios para a saúde, a Cebola Vermelha não é apenas um ingrediente; é uma adição colorida a qualquer refeição.
