1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sódio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 39.4 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 157.7 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tarte de natas
A Tarte de Nata é uma deliciosa pastelaria que apresenta um recheio cremoso feito de ovos, leite e açúcar, tudo envolto numa crosta amanteigada e folhada. Originária da Europa medieval, esta sobremesa clássica evoluiu para inúmeras variações regionais, sendo as mais famosas o Pastel de Nata português e a Tarte de Creme britânica. Apesar de oferecer um rico e indulgente perfil de sabor, é importante notar que pode ser rica em calorias e açúcar. No entanto, o uso de leite e ovos fornece alguma proteína e cálcio, tornando-a um deleite para saborear com moderação. Aproveite uma fatia e experimente esta sobremesa atemporal!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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