1 serving (100 grams) contains 112 calories, 3.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 23.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 3.3 g | 11% | |
| Açúcares | 0.2 g | ||
| proteína | 9.0 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 19.0 mg | 1% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 138.1 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Moroccan couscous
O Cuscuz Marroquino é um prato saboroso e versátil originário da culinária do Norte da África, feito principalmente com trigo sêmola cozido no vapor. Frequentemente acompanhado por uma variedade de ingredientes salgados como legumes, grão-de-bico e carnes, é ao mesmo tempo substancioso e nutritivo. Rico em carboidratos, fornece energia enquanto é uma boa fonte de fibras. O Cuscuz Marroquino é versátil, absorvendo facilmente especiarias e sabores, tornando-se uma base perfeita para inúmeras receitas. Seja servido como acompanhamento ou prato principal, é uma escolha deliciosa e saudável para qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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