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Caril com pepino amarelo

Caril com pepino amarelo

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorias
3.5
proteína
23.5
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

58.3%
8.7%
33.0%
Gordura: 53 cal (33.0%)
Proteína: 14 cal (8.7%)
Carboidratos: 94 cal (58.3%)

About Caril com pepino amarelo

Caril Com Pepino Amarelo é um prato vibrante que combina pepinos amarelos macios com especiarias aromáticas, leite de coco e uma variedade de legumes. Originário da culinária do Sudeste Asiático, este caril oferece um equilíbrio encantador de sabores, com toques de açafrão, gengibre e alho. Rico em vitaminas e com baixo teor de calorias, o pepino amarelo está repleto de antioxidantes e propriedades hidratantes, promovendo o bem-estar geral. Ideal para uma refeição leve e satisfatória, este prato saudável traz um toque refrescante ao caril tradicional, tornando-se uma escolha perfeita tanto para vegetarianos quanto para amantes de caril!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.