Curry com legumes.

Curry com legumes.

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (240 grams) contains 202 calories, 3.8 grams of protein, 12.6 grams of fat, and 20.9 grams of carbohydrates.

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201.6
calorias
3.8
proteína
20.9
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
201.6
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 3.0 g 15%
Gordura Poli-insaturada 4.3 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 928.8 mg 40%
Carboidratos Totais 20.9 g 7%
Fibra Alimentar 4.3 g 15%
Açúcares 7.8 g
proteína 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50.4 mg 3%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 686.4 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

39.4%
7.2%
53.4%
Gordura: 113 cal (53.4%)
Proteína: 15 cal (7.2%)
Carboidratos: 83 cal (39.4%)

About Curry com legumes.

Caril com Vegetais é um prato vibrante que reúne uma mistura de legumes frescos e coloridos como pimentões, cenouras e ervilhas, tudo cozido em um rico e fragrante piripiri de especiarias. Originário da culinária sul-asiática, este delicioso caril não só é repleto de sabor, mas também carregado com nutrientes. As especiarias como cúrcuma e cominho oferecem benefícios anti-inflamatórios, enquanto os legumes fornecem vitaminas essenciais e fibras. É uma opção saudável à base de plantas perfeita para uma refeição saudável, tornando-a satisfatória e nutritiva. Aprofunde-se nesta delícia aromática que aquece a alma!