1 serving (240 grams) contains 202 calories, 3.8 grams of protein, 12.6 grams of fat, and 20.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
201.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.0 g | 15% | |
| Gordura Poli-insaturada | 4.3 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 928.8 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 20.9 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 4.3 g | 15% | |
| Açúcares | 7.8 g | ||
| proteína | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 50.4 mg | 3% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 686.4 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Curry com legumes.
Caril com Vegetais é um prato vibrante que reúne uma mistura de legumes frescos e coloridos como pimentões, cenouras e ervilhas, tudo cozido em um rico e fragrante piripiri de especiarias. Originário da culinária sul-asiática, este delicioso caril não só é repleto de sabor, mas também carregado com nutrientes. As especiarias como cúrcuma e cominho oferecem benefícios anti-inflamatórios, enquanto os legumes fornecem vitaminas essenciais e fibras. É uma opção saudável à base de plantas perfeita para uma refeição saudável, tornando-a satisfatória e nutritiva. Aprofunde-se nesta delícia aromática que aquece a alma!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Curry com legumes. DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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