1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Caril com legumes e tofu
Curry Com Legumes E Tofu é um prato vibrante e substancial que destaca legumes sazonais coloridos e tofu rico em proteínas, todos envolvidos em uma mistura perfumada de especiarias. Originário da culinária do sul asiático, este prato frequentemente apresenta ingredientes como pimentões, cenouras e ervilhas, cozidos em um molho cremoso de leite de coco infundido com açafrão, cominho e coentro. Não só é delicioso, mas também é rico em nutrientes, oferecendo uma variedade de vitaminas e minerais, sendo também baixo em gordura saturada. Perfeito sobre arroz ou com naan, Curry Com Legumes E Tofu é uma opção saudável à base de plantas que encanta os sentidos e nutre o corpo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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