Vegetais ao curry

Vegetais ao curry

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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188.7
calorias
4.7
proteína
23.6
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 23.6 g 8%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.7%
9.5%
42.8%
Gordura: 84 cal (42.8%)
Proteína: 18 cal (9.5%)
Carboidratos: 94 cal (47.7%)

About Vegetais ao curry

O Curry de Legumes é um prato vibrante e aromático que combina uma variedade de legumes frescos como pimentões, cenouras e espinafres, todos cozidos em uma rica mistura de especiarias. Originário da culinária indiana, este prato oferece uma explosão de sabores com toques de açafrão, cominho e coentro. Repleto de vitaminas e minerais, o Curry de Legumes promove uma dieta saudável, rica em fibras e baixa em calorias. Seja servido com arroz ou pães, é uma maneira deliciosa de desfrutar dos benefícios da nutrição à base de plantas. Perfeito para veganos e para quem procura uma refeição saudável!