1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.6 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.5 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 471.7 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ensopado de curry com batata-doce
O Ensopado de Caril com Batata-Doce é um prato vibrante e reconfortante que combina batatas-doces macias, especiarias aromáticas, e uma mistura de legumes frescos como cenouras e pimentões. Enraizado na culinária indiana, este ensopado é celebrado por seus sabores ricos e calor reconfortante. As batatas-doces fornecem um doce natural, enquanto as especiarias, incluindo açafrão e cominho, oferecem poderosos antioxidantes. Embalado com vitaminas e fibras, este prato não só satisfaz seu paladar, mas também apoia sua saúde. Perfeito para um jantar aconchegante, o Ensopado de Caril com Batata-Doce é uma forma nutritiva e deliciosa de desfrutar do bem-estar à base de plantas.
