Sopa de abóbora com curry

Sopa de abóbora com curry

Soup

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calorias
2.8
proteína
18.9
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 5.7 g
proteína 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

58.6%
8.7%
32.8%
Gordura: 42 cal (32.8%)
Proteína: 11 cal (8.7%)
Carboidratos: 75 cal (58.6%)

About Sopa de abóbora com curry

Sopa de Abóbora ao Curry é uma mistura quente e reconfortante de abóbora butternut cremosa e especiarias aromáticas, inspirada na culinária indiana. Com ingredientes como leite de coco, gengibre e curry em pó terroso, esta sopa vibrante tem uma textura rica e aveludada que é simplesmente irresistível. Repleta de vitaminas A e C, não é apenas deliciosa, mas também nutritiva, oferecendo um equilíbrio perfeito entre doçura e picância. Aproveite com uma pitada de coentro ou um fio de limão para um sabor extra. Ideal para uma noite aconchegante em casa, esta sopa é ao mesmo tempo satisfatória e saudável!