1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 9.4 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Abóbora com Curry
Abóbora ao Curry é uma mistura encantadora de sabores doces e salgados, combinando abóbora macia com especiarias aromáticas como cominho, coentro e açafrão. Originário da culinária indiana, esse prato oferece uma textura rica e cremosa, frequentemente enriquecida com leite de coco para maior profundidade. Repleto de vitaminas A e C, o Curry de Abóbora não é apenas delicioso, mas também uma escolha nutritiva, que promove a saúde imunológica e a visão. É um prato quente e reconfortante que pode ser apreciado como prato principal substancial ou como um acompanhamento saboroso. Dê mais sabor à sua hora das refeições com esta opção vibrante e saudável!
