folhas de curry

folhas de curry

Vegetable

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (5 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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50
calorias
5
proteína
5
carboidratos
0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
50
% Valor Diário*
Gordura Total 0 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 25 mg 1%
Carboidratos Totais 5 g 1%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 0 g
proteína 5 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 250 mg 19%
Ferro 10 mg 55%
Potássio 750 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

50.0%
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0.0%
Gordura: 0 cal (0.0%)
Proteína: 20 cal (50.0%)
Carboidratos: 20 cal (50.0%)

About folhas de curry

Folhas de Caril são folhas saborosas e aromáticas da árvore do caril, nativas da Índia. Elas são um elemento básico na culinária do Sul Asiático, adicionando um sabor único e terroso a pratos como curries, sopas e ensopados. Repletas de nutrientes essenciais, as folhas de caril são ricas em antioxidantes, vitaminas A, B, C, e minerais como cálcio e ferro, promovendo uma digestão saudável e controle do açúcar no sangue. Além disso, possuem propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, tornando-as uma adição fantástica a uma dieta equilibrada. Acolha os sabores vibrantes e os benefícios para a saúde das folhas de caril em sua cozinha hoje!