1 serving (5 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
50 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 25 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 5 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 5 g | 17% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 250 mg | 19% | |
| Ferro | 10 mg | 55% | |
| Potássio | 750 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About folhas de curry
Folhas de Caril são folhas saborosas e aromáticas da árvore do caril, nativas da Índia. Elas são um elemento básico na culinária do Sul Asiático, adicionando um sabor único e terroso a pratos como curries, sopas e ensopados. Repletas de nutrientes essenciais, as folhas de caril são ricas em antioxidantes, vitaminas A, B, C, e minerais como cálcio e ferro, promovendo uma digestão saudável e controle do açúcar no sangue. Além disso, possuem propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, tornando-as uma adição fantástica a uma dieta equilibrada. Acolha os sabores vibrantes e os benefícios para a saúde das folhas de caril em sua cozinha hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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