1 serving (200 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
270.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.2 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 9.4 g | 33% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Lentilhas ao Caril
Lentilhas ao Curry são um prato vibrante e saboroso que combina lentilhas ricas em proteínas refogadas em especiarias aromáticas como açafrão, cominho e coentro. Originário da culinária indiana, esta refeição substanciosa não é apenas deliciosa, mas também altamente nutritiva. Repletas de fibras e proteínas vegetais, as lentilhas ao curry promovem a saúde digestiva e mantêm a sensação de saciedade por mais tempo. Além disso, são ricas em vitaminas e minerais essenciais, tornando-as uma escolha saudável para o coração. Sirva-as com arroz ou com naan quente para uma experiência satisfatória e saudável. Aproveite a combinação perfeita de sabor e nutrição a cada mordida de lentilhas ao curry!
