1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 317.5 mg | 105% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 79.4 mcg | 397% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ovos curry
Os Ovos ao Curry são uma deliciosa reviravolta em um prato clássico, combinando os ricos sabores de especiarias aromáticas com a bondade saudável dos ovos. Originário da culinária indiana, essa receita encantadora apresenta ovos cozidos em molho curry cremoso feito com cúrcuma, cominho e leite de coco. Rico em proteínas, os Ovos ao Curry são uma opção nutritiva para o café da manhã ou brunch, oferecendo vitaminas e minerais essenciais e sendo baixo em carboidratos. Seja servido sobre um leito de espinafre refogado ou acompanhado de torrada integral, esse prato vibrante não é apenas saboroso, mas também uma adição colorida à sua refeição. Aprecie a fusão de sabores e os benefícios à saúde a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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