1 serving (85 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.1 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 138.9 mg | 46% | |
| Sódio | 2222.2 mg | 96% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Cálcio | 55.6 mg | 4% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 833.3 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About espadarte curado
O Espadarte Curado é uma iguaria que destaca os sabores vibrantes da culinária mediterrânea. Este prato requintado apresenta filés frescos de espadarte, habilmente curados com uma mistura de sal marinho, cítricos e ervas, criando um equilíbrio tentador de notas salgadas e zestosas. Rico em ácidos graxos ômega-3, o Espadarte Curado não é apenas delicioso, mas também saudável para o coração, oferecendo benefícios como a melhoria da saúde cardiovascular. Aproveite-o fatiado finamente como parte de uma tábua de antepastos, acompanhado de verduras frescas, ou simplesmente regado com um toque de azeite para uma refeição leve e nutritiva. Experimente o sabor do Mediterrâneo com o Espadarte Curado!
