1 serving (28 grams) contains 55 calories, 7.8 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
109.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.5 g | ||
| Colesterol | 39.2 mg | 13% | |
| Sódio | 1512 mg | 65% | |
| Carboidratos Totais | 0.2 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 15.6 g | 31% | |
| Vitamina D | 20.2 mcg | 101% | |
| Cálcio | 5.6 mg | 0% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 285.6 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Presunto Curado
Presunto Curado é uma iguaria saborosa conhecida por seu rico e saboroso gosto, feito a partir de pernas de porco de alta qualidade que passam por um meticuloso processo de cura com sal e especiarias. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, desde o prosciutto italiano até o jamón espanhol, o presunto curado adiciona um toque gourmet a qualquer prato. Embora ofereça uma fonte deliciosa de proteínas e nutrientes essenciais, é importante apreciá-lo com moderação devido ao seu teor de sódio e gordura. Perfeito em uma tábua de frios ou como ingrediente gourmet, o presunto curado é um petisco atemporal que eleva qualquer experiência culinária.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Presunto Curado DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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