1 serving (15 grams) contains 42 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.7 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 158.7 mg | 52% | |
| Sódio | 11111.1 mg | 483% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 79.4 g | 158% | |
| Vitamina D | 1269.8 mcg | 6349% | |
| Cálcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 7.9 mg | 43% | |
| Potássio | 793.7 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Anchovas curadas
Anchovas Curadas são uma iguaria saborosa adorada na culinária mediterrânea. Estes pequenos peixes prateados são ricos em proteínas e ácidos graxos ômega-3, oferecendo benefícios para a saúde do coração. Tipicamente encontrados curados em sal ou óleo, eles possuem um sabor rico e umami que realça uma variedade de pratos, desde massas e saladas até tábuas de antepastos. Embora sejam ricos em sódio devido ao processo de cura, seu perfil nutricional os torna uma ótima escolha para aqueles que buscam adicionar profundidade e saúde às suas refeições. Mergulhe no delicioso mundo das Anchovas Curadas e eleve seus pratos com este ingrediente único!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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