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Sopa de Toscana

Sopa de Toscana

Soup

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (245 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
213.6
calorias
7.8
proteína
14.6
carboidratos
14.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
213.6
% Valor Diário*
Gordura Total 14.6 g 18%
Gordura Saturada 5.8 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 38.8 mg 12%
Sódio 776.7 mg 33%
Carboidratos Totais 14.6 g 5%
Fibra Alimentar 1.0 g 3%
Açúcares 1.9 g
proteína 7.8 g 15%
Vitamina D 19.4 mcg 96%
Cálcio 48.5 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 339.8 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

26.4%
14.1%
59.5%
Gordura: 131 cal (59.5%)
Proteína: 31 cal (14.1%)
Carboidratos: 58 cal (26.4%)

About Sopa de Toscana

A Sopa Cuppa Toscana é um prato robusto e saboroso inspirado na cozinha rústica da Toscana, Itália. Cheia de ingredientes frescos, ela apresenta couve macia, linguiça italiana saborosa e batatas cremosas cozidas em um caldo rico, infundido com alho e especiarias. Esta sopa reconfortante não é apenas deliciosa; também é rica em nutrientes, oferecendo uma boa fonte de vitaminas e minerais, enquanto é relativamente baixa em calorias. Perfeita para um jantar aconchegante ou um almoço satisfatório, a Sopa Cuppa Toscana traz um sabor da Itália para a sua mesa, nutrindo tanto o corpo quanto a alma.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.