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copo de feijão refrito

copo de feijão refrito

Side Dish

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (240 grams) contains 217 calories, 12.2 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 30.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
217.0
calorias
12.2
proteína
30.5
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
217.0
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1200 mg 52%
Carboidratos Totais 30.5 g 11%
Fibra Alimentar 9.6 g 34%
Açúcares 1.1 g
proteína 12.2 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 580.0 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

51.2%
20.5%
28.3%
Gordura: 67 cal (28.3%)
Proteína: 48 cal (20.5%)
Carboidratos: 122 cal (51.2%)

About copo de feijão refrito

Uma xícara de feijão refogado é uma opção deliciosa e conveniente para quem deseja o autêntico sabor mexicano. Feito a partir de feijão-pinto cozido naturalmente, cada xícara é rica em proteínas e fibras, tornando-a uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Estes feijões refogados são baixos em gordura e não contêm conservantes, oferecendo um complemento saudável para tacos, burritos ou como um prato saboroso. Aproveite a textura cremosa e o sabor vibrante sem comprometer a saúde. Com uma xícara de feijão refogado, você pode saborear a essência da culinária tradicional em apenas alguns instantes. Perfeito para refeições rápidas ou lanches, é um item essencial que você vai adorar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.