1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 6 g | 30% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10 mg | 3% | |
| Sódio | 50 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 45 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 1 g | 3% | |
| Açúcares | 30 g | ||
| proteína | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 1 mg | 5% | |
| Potássio | 150 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Uma Taça de Payasam é uma sobremesa indiana deliciosa que combina os ricos sabores do leite de coco cremoso, do aromático cardamomo e do arroz macio ou do macarrão fino. Originária do sul da Índia, este prato doce é frequentemente apreciado durante ocasiões festivas e celebrações. É naturalmente adoçado com jaggery, adicionando um sabor de caramelo profundo, enquanto nozes e passas fornecem uma crocância satisfatória. Embora o payasam tradicional contenha açúcar e possa ser indulgente, ele também oferece nutrientes benéficos do arroz e gorduras saudáveis do coco. Mime o seu paladar com uma Taça de Payasam, um deleite delicioso que é tão nutritivo quanto encantador!