Copo de smoothie de mamão

Copo de smoothie de mamão

Beverage

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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150
calorias
2
proteína
35
carboidratos
1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
150
% Valor Diário*
Gordura Total 1 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 20 mg 0%
Carboidratos Totais 35 g 12%
Fibra Alimentar 3 g 10%
Açúcares 30 g
proteína 2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 30 mg 2%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 300 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.2%
5.1%
5.7%
Gordura: 9 cal (5.7%)
Proteína: 8 cal (5.1%)
Carboidratos: 140 cal (89.2%)

About Copo de smoothie de mamão

Copo de Smoothie de Mamão é uma mistura deliciosa e refrescante de mamão maduro, iogurte cremoso e um toque de mel. Originário de regiões tropicais, este smoothie captura a essência de sabores exóticos ao mesmo tempo que proporciona uma experiência encantadora. Rico em vitaminas A e C, ele fortalece o seu sistema imunológico e promove uma pele saudável. Os probióticos no iogurte auxiliam na digestão, tornando este smoothie não apenas saboroso, mas também nutritivo. Aproveite-o como um café da manhã rápido ou um lanche revitalizante que aquece o coração e aguça o paladar!