1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 20 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 35 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3 g | 10% | |
| Açúcares | 30 g | ||
| proteína | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 30 mg | 2% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 300 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Copo de smoothie de mamão
Copo de Smoothie de Mamão é uma mistura deliciosa e refrescante de mamão maduro, iogurte cremoso e um toque de mel. Originário de regiões tropicais, este smoothie captura a essência de sabores exóticos ao mesmo tempo que proporciona uma experiência encantadora. Rico em vitaminas A e C, ele fortalece o seu sistema imunológico e promove uma pele saudável. Os probióticos no iogurte auxiliam na digestão, tornando este smoothie não apenas saboroso, mas também nutritivo. Aproveite-o como um café da manhã rápido ou um lanche revitalizante que aquece o coração e aguça o paladar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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