1 serving (170 grams) contains 187 calories, 13.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
187 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 9 g | 32% | |
| Açúcares | 3 g | ||
| proteína | 13.0 g | 26% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 61.0 mg | 4% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 456 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Xícara de feijão-fava
Uma Chávena de Favas é uma mistura encantadora de favas tenras, perfeitamente temperadas com ervas aromáticas e especiarias. Originárias da culinária do Mediterrâneo, estas leguminosas não são apenas saborosas, mas também ricas em nutrientes. Com elevado teor de proteína e fibra, apoiam a saúde cardíaca e auxiliam na digestão, tornando-as um complemento saudável para qualquer refeição. Seja apreciada como um lanche ou um acompanhamento substancial, uma Chávena de Favas oferece tanto sabor como nutrição em cada dentada, trazendo a essência de vibrantes tradições culinárias diretamente para a sua mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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