1 serving (244 grams) contains 149 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
149.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 5 g | 25% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24.0 mg | 8% | |
| Sódio | 98.0 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 12.0 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 12.0 g | ||
| proteína | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 124.0 mcg | 620% | |
| Cálcio | 276.0 mg | 21% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potássio | 322 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Leite integral
Copo de Leite Integral é uma delícia rica e cremosa, repleta de nutrientes para energizar o seu dia. Proveniente de vacas saudáveis alimentadas com capim, este leite possui um sabor encorpado que realça desde cereais matinais até molhos noturnos. Com vitaminas essenciais como A e D, além de cálcio para ossos fortes, é uma escolha saudável para toda a família. Aproveite sua textura deliciosa em smoothies ou como uma adição reconfortante às suas receitas favoritas. Abrace a bondade pura do Leite Integral—um item indulgente em todas as cozinhas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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